Ингредиенты:1 куриная грудка3 «шайбы» ананаса (можно использовать консервированный ананас)50 гр твёрдого сыра4 ст.л. майонеза или йогурта1 ст.л. растительного маслаМорская соль, карри, паприка — по вкусу Рецепт приготовления куриной грудки с ананасами:Сперва куриную грудку необходимо разрезать

Ингредиенты:Китайский салат (китайская капуста) — 300 грПерец сладкий красный (паприка) — 1 штЯблоки (160 г) — 2 штРастительное масло — 20 млЧеснок (долька) — 1 штКуриное филе — 200 грСоль морская — 3/4 ч.л.Перец черный молотый — 1/2 ч.л.Йогурт натуральный — 125 млГорчица дижонская — 2 ч.л.Лимонный

Ингредиенты:2 филе куриной грудки3 маринованных огурца200 гр корейской моркови200 гр сыра2 зубчика чеснокаМайонезЗелень Рецепт приготовления салата «Лисичка»:Сперва филе отвариваем в подсоленной воде, затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Затем огурцы также нарезаем

Ингредиенты:Ветчина вареная — 300 грКурица (грудка отварная) — 1 штКапуста пекинская (небольшой кочанчик) — 1 штМорковь по-корейски — 200 грМайонез — 100 грОрехи — 1 горсткаЯичные блины — 2 шт Рецепт приготовления салата «Анастасия»:3 яйца взбиваем с небольшим количеством молока и муки. Жарим 2

Ингредиенты:1 шт тортильи300-500 гр шампиньонов1 маленькая куриная грудка20 гр тертого сыра «Гауда»5-6 ч.л. красных бобов1 помидор1 пучок кинзыСоус «Табаско» — по вкусу Рецепт приготовления Кесадилья с курицей за 30 минут:Сперва возьмите грудку, помидоры, грибы и нарежьте все достаточно мелко.